PNF研究所

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こんにちは。

本日は御茶ノ水の武原が担当させて頂きます。

先日、夏木マリさんがディレクターをつとめる 米ぬか酵素浴 Bonjour de こんにちは』 にいってきましたビックリマーク

酵素浴とは米ぬかや檜のオガクズなどに砂風呂のように埋まり、発酵熱より身体を温める温熱療法で、その効果・効能は、新陳代謝の促進、免疫力アップ、活性酵素の分解・細胞の活性化、デトックス、美容などなど数多くあるようです。

一般的な酵素浴というと「檜おがくず」が多いようですが、「Bonjour de こんにちは」は米ぬか100%とのことでした。

酵素浴初体験の私は、定員さんに説明されるまで知らなかったのですが、、汗

店内はとても綺麗で、個室のパウダールームも完備口紅

タオルなどの小物もトリコロールで統一されておりとても素敵でしたフランス

入浴時間(埋もれている時間)は、最初は15分程度で、、、とのお話でした。

正直短いなと思っていたのですが、5分も経たないうちに身体が熱くなりはじめ、大量の汗が、、、あせるあせる

定員さんの「初めて方は無理してのぼせてしまう方が多い。」という話に納得。

でも負けず嫌いの私は15分は入りたい。

腕と肩を出し少し体温を落ち着つかせることにして、、、

最終的に20分入浴することができましたビックリマークビックリマーク

しかし入浴後のシャワーの後も、その後も、身体の内側から熱が出ている感じで汗が止まらない、止まらない。

お店から出ても汗は止まらないので、夏はキツイかもと思ったのですが、気づいたらこの汗がべたつかない。

汗をふいても肌はすべすべで綺麗な感じ。(岩盤浴も似たような感覚になりますが、夏はやはりベタつきがありました。)

これが酵素の働きなのでしょうか。

酵素浴、身体の中からきれいになった感じで、本当にスッキリしましたすっきり

是非皆様もその効果実感しに行ってみてください!!

おススメですビックリマークニコニコ

若干米ぬかのにおいが残るのは否めないですが、、、

http://komenukakousoyoku.com/index.php

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